肩こり
首の付け根から肩や背中にかけての筋肉の緊張と血行不良により、だるさ、凝り、痛みなどを感じる症状が肩こりです。起こる原因は人によりさまざまですが、代表的なものは、同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレスとされています。
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